Manfaat buah naga untuk wanita. Buah Naga atau Pitaya dapat Menghilangkan Sel Kanker. Cek Manfaat Buah Eksotis ini untuk Wanita. Buah Naga atau Pitaya berasal dari Amerika Tengah dan memiliki tiga varietas: kuning, merah, dan putih. Semua varietasnya memiliki rasa yang sangat manis dan enak, karena dagingnya berwarna putih dengan biji hitam.
Dalam paragraf berikut, Anda akan mengetahui manfaat buah naga untuk wanita terutama bagi kesehatannya. Jadi, catatlah, karena kami yakin Anda ingin memasukkannya ke dalam daftar menu diet Anda!
Ragam Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Wanita dan Lainnya
Menurut Layanan Informasi Pertanian dan Perikanan (SIAP) di Meksiko, pada tahun 2016 terjadi penanaman massal buah naga atau pitaya. Produsen utamanya adalah: Oaxaca, Jalisco, dan Puebla. Buah naga atau pitaya juga dapat ditemukan di Nayarit dan Baja California.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar wanita mengonsumsi buah naga atau pitaya, karena kaya akan antioksidan. Selain itu, buah ini mengandung vitamin C, kalsium, fosfor, asam lemak, zat besi, dan serat. Buah eksotis ini sangat mudah untuk dikonsumsi, cukup memotongnya menjadi dua bagian dan mengambil daging buahnya dengan sendok. Dapat dijadikan bahan dalam smoothie, es krim, kue, selai, atau langsung dimakan.
Jika Anda berminat untuk membeli buah naga atau pitaya, ada trik sederhana untuk memilih yang terbaik. Cukup tekan kulitnya dengan lembut; jika sedikit tenggelam, itu artinya sudah siap untuk dimakan. Selain itu, penting untuk memastikan warna kulitnya merata. Untuk menjaga kesegarannya, simpan buah ini di tempat yang sejuk.
Manfaat apa yang diberikan oleh buah naga atau pitaya bagi wanita?
Manfaat buah naga untuk wanita sangat berperan besar terhadap kesehatannya. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, buah ini mengandung antioksidan alami yang kuat. Oleh karena itu, bagi wanita yang ingin mencegah penuaan dini sebaiknya mengikutsertakan buah ini dalam diet mereka, karena dapat merangsang produksi kolagen.
Kandungan serat yang tinggi dalam buah naga atau pitaya dapat menciptakan efek kenyang. Selain itu, bagi wanita yang ingin menurunkan berat badan, buah ini dapat dikonsumsi tanpa rasa bersalah karena rendah kalori.
Manfaat buah naga untuk wanita lainnya adalah untuk meningkatkan profil lipid, menurunkan tekanan darah, serta mencegah aritmia dan serangan jantung. Hal ini dikarenakan buah ini kaya akan Omega 3 sebagai buah eksotis.
Buah naga atau pitaya juga memiliki sifat antiinflamasi yang sangat baik, bahkan bijinya dapat memiliki efek pencahar. Tingginya kandungan fosfor dalam buah ini sangat ideal untuk menjaga kekuatan ingatan dan meningkatkan konsentrasi.
Sebagai wanita, kita sering mengalami anemia akibat kehilangan zat besi yang signifikan selama menstruasi dan kehamilan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengonsumsi buah naga atau pitaya guna mengatur produksi sel darah merah dalam tubuh.
Kandungan kalsium dalam buah eksotis ini membantu menjaga kesehatan sistem tulang dan mencegah osteoporosis. Selain itu, buah ini juga memiliki manfaat dalam membersihkan ginjal, menjaga kesehatan gusi, mencegah gigi berlubang, dan mengurangi masalah mata.
Jika Anda masih ragu dengan manfaat buah naga untuk wanita, silakan lanjutkan membaca, karena informasi selanjutnya akan membuat Anda terkejut.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh Manusia
Apakah buah naga atau pitaya dapat membantu melawan kanker?
Manfaat buah naga untuk wanita sangatlah banyak dan baru-baru ini ditemukan bahwa buah ini dapat menghilangkan sel-sel kanker. Temuan ini dilakukan oleh para ilmuwan dari Institut Politeknik Nasional (IPN) Meksiko.
Para peneliti menunjukkan bahwa daging buah dan kulit buah naga atau pitaya bersentuhan dengan sel-sel kanker paru-paru. Hasilnya sangat mengagumkan! Dalam 12 jam pertama, 80 persen dari sebagian besar sel kanker ganas mati.
Miguel Ángel Ramírez, seorang lulusan dari IPN, mengungkapkan:
“Pitaya memiliki kekuatan anti-kanker yang sangat kuat terhadap sel kanker. Ini juga bisa menjadi pengobatan sekunder bagi mereka yang sudah menderita kanker”
Setelah studi ini, prospeknya sangat positif bagi wanita dengan kanker payudara, karena sedang dicari obat untuk melawan penyakit ini. Niat para ahli dari IPN adalah agar pengobatan ini mencakup buah naga atau pitaya.
Namun, penelitian klinis lebih lanjut diperlukan agar buah ini dapat digunakan secara efektif dalam menghadapi kanker.
Di sisi lain, Daniela Joyce Trujillo, seorang peneliti dan dosen dari Dewan Nasional Sains dan Teknologi (Concacyt), berbicara tentang manfaat buah naga atau pitaya.
Peneliti tersebut menjelaskan bahwa buah naga atau pitaya memiliki potensi yang sangat baik untuk melindungi ginjal pasien kanker yang menerima cisplatin sebagai pengobatan:
“Dalam Konsorsium Penelitian, Inovasi, dan Pengembangan untuk Daerah Kering, kami sedang melakukan uji coba pitaya dan garambullo karena kami telah mengidentifikasi bahwa keduanya dapat mencegah atau mengurangi kerusakan pada ginjal, yang merupakan efek samping dari pemberian cisplatin.”
Sama seperti buah lain pada umumnya, buah naga pun memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan terutama wanita. Mudah-mudahan artikel mengenai manfaat buah naga untuk wanita ini bisa bermanfaat.
