Cara Mengatasi Demam Pada Anak. Biasanya orang tua cemas ketika anak-anak mereka mengalami demam. Akan tetapi, saat ini diketahui bahwa demam, selama tidak terlalu tinggi, seharusnya tidak menjadi sumber kekhawatiran karena sebenarnya merupakan respons dari sistem kekebalan tubuh dan bukan penyakit yang sebenarnya.
Sebetulnya, demam adalah respons tubuh terhadap kemungkinan infeksi, virus, vaksin, atau bahkan akibat berlebihan berpakaian saat cuaca panas. Meskipun sebagian besar waktu demam tidak membahayakan kesehatan anak, penting untuk tetap mengontrolnya, dan jika demam terus berlanjut, sebaiknya kunjungi dokter anak untuk mengetahui penyebabnya.
Namun, jika demam terlalu tinggi atau berlangsung lama, sebaiknya segera menurunkannya. Terdapat beberapa cara mengatasi demam pada anak dengan berbagai obat rumahan yang efektif untuk menurunkan demam.
Tujuh obat rumahan untuk cara mengatasi demam pada anak
1. Gunakan pakaian ringan dan segar
Menggunakan pakaian yang ringan dan segar adalah pilihan yang baik karena pakaian dapat menyerap panas tubuh dan menyimpannya, sambil mencegah suhu udara luar langsung berpengaruh pada kulit dan membuatnya menjadi dingin.
Oleh karena itu, saat anak mengalami demam, sebaiknya menghindari penggunaan pakaian yang terlalu banyak lapisan, dan mencoba menggunakan pakaian yang sejuk dan ringan agar proses penurunan demam lebih mudah. Cara mengatasi demam pada anak terbaik adalah dengan menggunakannya pakaian dari bahan katun, yang memungkinkan kulit bernapas dengan mudah.
2. Mandi menggunakan air hangat
Salah satu cara mengatasi demam pada anak secara alami yang paling efektif untuk menurunkan demam ialah dengan mandi menggunakan air yang hangat. Sebenarnya, air membantu mengatur suhu tubuh dan membuat demam perlahan mereda. Idealnya, berikan mandi menggunakan air yang hangat supaya suhu tubuh menurun secara perlahan, dan jika memungkinkan, tahan anak di dalam air untuk beberapa waktu.
Namun, hindari mandi menggunakan air yang terlalu dingin maupun yang terlalu panas karena dapat menaikan suhu tubuh, bukan menurunkannya.
3. Mengatur suhu ruangan
Untuk cara menurunkan demam pada anak, penting untuk mengontrol suhu ruangan di tempat anak beristirahat. Jika sedang musim dingin dan pemanas dalam keadaan menyala, sebaiknya mengurangi suhu pemanasan agar udara di dalam ruangan tetap segar.
Sebaliknya, jika sedang musim panas serta suhu ruangan terlalu tinggi, bisa membuka jendela untuk sirkulasi udara, menghindari aliran udara langsung, dan mengurangi suhu dari pengatur suhu udara.
4. Pakai kompres air dingin
Cara mengatasi demam pada anak yang satu ini sudah dipakai sejak lama sebagai obat rumahan untuk menurunkan demam pada anak. Cukup ambil selembar kain maupun handuk kecil, basahi dengan menggunakan air dingin, dan aplikasikan pada dahi, leher belakang, dan pergelangan tangan. Setelah kain mengering, basahi kembali dan tempatkan kembali.
Dengan cara ini, ketika area-area tersebut menjadi dingin, bagian tubuh lainnya juga akan merasa dingin dan demam akan mereda.
5. Membuat infus bunga matahari
Bunga matahari memiliki sifat termogenik yang membantu mengatur suhu tubuh. Oleh karena itu, infus bunga matahari adalah obat rumahan yang ideal untuk mengatasi demam pada anak dengan mudah. Caranya cukup dengan menambahkan beberapa kelopak bunga matahari yang sudah kering ke dalam air mendidih dan biarkan meresap selama 10 menit. Setelah itu, kamu bisa menambahkan gula atau madu untuk memberikan rasa manis pada infus. Berikan 2-3 sendok makan setiap 8 jam.
6. Mendinginkan kaki
Mendinginkan kaki adalah salah satu metode rumahan yang paling populer, efektif, dan sederhana untuk menurunkan demam pada anak. Cukup ajak anakmu berjalan tanpa alas kaki, bersentuhan dengan lantai yang dingin, dan suhu tubuhnya akan mulai turun. Panas tubuh akan hilang secara bertahap karena keluar melalui kaki anakmu.
7. Menggunakan kompres bawang atau kentang
Mengompres dengan menggunakan bawang atau kentang adalah salah satu cara mengatasi demam pada anak dengan metode pengobatan rumahan yang menggunakan prinsip yang sama seperti mendinginkan kaki.
Namun, kali ini bukan menggunakan kelembaban dari tanah, melainkan kelembaban yang terkandung dalam bawang merah atau kentang yang bisa menyerap panas. Cukup potong beberapa irisan bawang atau kentang dan letakkan di dalam kaus kaki anakmu, harus menggantinya setiap kali irisan tersebut menjadi hangat. Dalam waktu singkat, demam akan mulai mereda.
Baca juga: 9 Cara Mengatasi Gatal Gatal pada Kulit dengan Obat Alami
Nah mungkin pembahasan mengenai cara menurunkan demam pada anak dengan pengobatan rumahan cukup sampai disini. Semoga bisa bermanfaat.
