Cara Mengatasi Sariawan Paling Efektif Dengan Obat Alami

Cara Mengatasi Sariawan. Lesi mulut, juga dikenal sebagai sariawan, adalah luka kecil berwarna putih yang dikelilingi oleh daerah merah, biasanya muncul di bagian dalam pipi, lidah, atau langit-langit mulut. Berbeda dengan herpes bibir, afta mulut tidak bersifat menular.

Sebagian besar kasus afta mulut akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Namun, untuk mempercepat proses penyembuhan, disarankan untuk menghindari makanan pedas dan menjaga kebersihan area mulut.

Penyebab sariawan pada mulut

Penyebab dari sariawan mulut dapat beragam. Hingga saat ini, belum ada penyebab pasti yang dapat ditentukan untuk kemunculannya, sehingga bisa berasal dari berbagai faktor, tergantung pada kasusnya.

Menurut beberapa ahli, sariawan mulut dapat disebabkan oleh masalah dalam sistem kekebalan tubuh, bakteri, atau virus; selain itu, faktor lain seperti stres, merokok, cedera di mulut, atau kebiasaan kebersihan mulut yang buruk juga bisa meningkatkan risiko munculnya sariawan mulut.

Jika sariawan mulut muncul dengan frekuensi yang tinggi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dalam sejumlah kecil kasus, afta mulut bisa menjadi gejala kanker mulut.

Cara mengatasi sariawan dengan obat alami

Beruntung, terdapat beberapa cara mengatasi sariawan dengan pengobatan alami yang dapat membantu mengatasi sariawan mulut. Berikut adalah beberapa yang paling simpel namun efektif.

1. Air garam

Garam memiliki sifat antiseptik yang dapat digunakan untuk cara mengatasi sariawan mulut. Ketika diterapkan, mungkin akan terasa sensasi terbakar yang normal, karena garam sedang bekerja melawan bakteri. Dalam waktu yang wajar, sensasi terbakar akan hilang.

Sebagai alternatif, bisa menggunakan baking soda meskipun awalnya dapat terasa perih, tetapi juga dapat membantu menyembuhkan luka dan mengeringkan sariawan. Harus berhati-hati untuk tidak menelan baking soda, karena dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan.

Bahan-bahan:

• ½ sendok teh garam (2,5 g)
• 1 gelas air (250 ml)

Prosedur:

1. Larutkan setengah sendok teh garam dalam air untuk membuat larutan garam.
2. Ambil sedikit larutan tersebut dan berkumurlah selama 30 detik.
3. Ulangi setidaknya 3 kali sehari.

2. Infus Calendula

Kalendula adalah tanaman yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang berguna dalam mengatasi sariawan.

Bahan-bahan:

• 1 sendok teh bunga kalendula (5 g)
• 1 gelas air (200 ml)

Prosedur:

1. Didihkan satu gelas air dan tambahkan sendok teh bunga kalendula. Biarkan beberapa menit, lalu angkat dan diamkan.
2. Setelah cairannya agak hangat, saring dan gunakan untuk berkumur tiga kali sehari.

3. Santan kelapa

Cara mengatasi sariawan berikutnya adalah dengan santan kelapa. Cairan yang diperoleh dari daging kelapa putih ini memiliki beberapa sifat yang dapat membantu dalam pengelolaan luka di dalam mulut.

Bahan-bahan:

• 1 cangkir kelapa parut (100 g)
• ½ gelas air (125 ml)

Prosedur:

1. Panaskan air dan campurkan dengan kelapa parut dalam blender. Proses selama beberapa menit, lalu saring.
2. Berkumur dengan santan kelapa 2 atau 3 kali sehari.

4. Infus kamomil

Kamomil adalah tanaman herbal yang memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi yang bisa dimanfaatkan untuk mengurangi afta dan mengurangi risiko infeksi.

Bahan-bahan:

• 1 sendok makan bunga kamomil segar (10 g)
• 1 gelas air (250 ml)

Prosedur:

1. Didihkan air dalam satu gelas dan setelah mencapai titik didih, tambahkan bunga kamomil, kecilkan api dan biarkan meresap selama 5 menit.
2. Biarkan cairan tersebut mengendap.
3. Saring cairan melalui saringan dan gunakan untuk berkumur sekitar 3 kali sehari.

5. Gel lidah buaya

Sifat menenangkan dan pemulih dari gel lidah buaya sudah dikenal sejak zaman dahulu. Produk alami ini memiliki sifat antiseptik, bakterisida, antiinflamasi, dan hidrasi yang dapat membantu mengurangi masalah ini ketika diterapkan di dalam mulut.

Bahan-bahan:

• 1 sendok makan gel lidah buaya (10 ml)
• 1/2 gelas air (125 ml)

Prosedur:

1. Campurkan kedua bahan dalam blender dan proses hingga menjadi campuran cair.
2. Gunakan campuran cair hasil blender sebagai obat kumur.

6. Es

Es adalah salah satu solusi yang paling ekonomis dan mudah digunakan sebagai terapi serta cara mengatasi sariawan. Efek antiinflamasi dari es dapat mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kondisi ini. Selain itu, penggunaan es juga membantu mengurangi rasa sakit dengan membuat area sekitar sariawan menjadi mati rasa.

Bahan-bahan:

• 1 kubus es kecil
• 1 kain bersih

Prosedur:

1. Bungkus kubus es dengan kain bersih.
2. Tempelkan langsung pada sariawan untuk meredakan gejala.

Baca Juga: Kenali 5 Gejala Awal Penyakit Jantung dan Pencegahannya

Hal-hal yang Harus Diperhatikan
Agar pengobatan alami ini memberikan efek yang diinginkan, penting untuk mengaplikasikannya secara konsisten. Namun, jika sariawan tetap berlanjut lebih dari tiga minggu atau terlihat semakin memburuk, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Meskipun cara mengatasi sariawan dengan pengobatan alami ini relatif aman, sebaiknya tidak mengaplikasikannya semua sekaligus, tetapi menggantinya secara bergantian. Misalnya, bisa melakukan berkumur dengan gel lidah buaya, dan kemudian mengompres dengan es selama beberapa menit. Kemudian biarkan area tersebut “istirahat”, dan jika terasa tidak nyaman, bisa mengaplikasikan pengobatan yang sama atau yang lain.