Cara Atasi Ambeien pada Ibu Hamil. Ambeien yaitu suatu kejadian pembengkakan dan peradangan pada pembuluh darah. Mereka terasa gatal, gelisah, dan, sayangnya, lebih mungkin terjadi pada waktu kehamilan. Peningkatan dari pertumbuhan janin Anda di usus bisa memicu kemungkinan terjadinya ambeien pada waktu kehamilan berlanjut. Hal ini dikarenakan Anda akan makin merasakan sembelit yang mampu menjadikan terjadinya ambeien.
Untungnya, terdapat cara atasi ambeien pada ibu hamil, mari kita perhatikan lebih detail. Kehamilan mampu mendatangkan terjadinya ambeien, sebagian besar dikarenakan oleh kemungkinan sembelit yang lebih tinggi pada masa kehamilan. Sembelit yaitu kondisi ketika Anda merasa sukar untuk buang air besar atau tidak mampu buang air besar dengan frekuensi yang cukup sering.
Faktor yang Menyebabkan Sembelit
Terdapat bermacam faktor dalam kehamilan yang membuat sembelit lebih mungkin terjadi, seperti:
- Mempunyai tingkat hormon yang berperan pada siklus menstruasi menjadi semakin tinggi, dimana menjadikan tempo yang diperlukan untuk buang air besar melalui usus menjadi semakin lama.
- Memiliki tingkat motilin yang lebih rendah, yaitu hormon yang menambah kerja pergerakan usus.
- Kurang aktif secara fisik.
- Mengonsumsi suplemen zat besi dan kalsium bisa mengakibatkan sembelit.
Ketika rahim membesar dalam masa kehamilan, hal ini juga mampu memperlambat pergerakan feses. Sewaktu merasakan sembelit dan tinja bertekstur kering atau sukar untuk dikeluarkan, Anda barangkali akan merejan sewaktu mencoba buang air besar. Merejan ini sanggup mendatangkan terjadinya peningkatan tambahan di saluran darah dan mengakibatkan ambeien.
Gejala Ambeien
Anda barangkali juga duduk di toilet dengan tempo yang tidak sebentar untuk berusaha mengeluarkan tinja, yang sanggup mendatangkan terjadinya ambeien. Diet rendah serat juga mampu melibatkan indikasi terjadinya ambeien, begitu juga dengan riwayat sembelit akut atau diare sebelum Anda hamil.
Ambeien pada umumnya paling mengusik sehabis Anda buang air besar atau sesudah melakukan kegiatan yang berat. Bermacam gejala termasuk:
- Merasakan gatal pada sekitar lubang anus Anda.
- Terdapat tonjolan yang terasa sakit pada tepi lubang anus Anda.
- Pedih atau rasa tidak nyaman, terlebih sehabis buang air kecil.
- Sejumlah bercak darah pada kertas toilet sehabis buang air kecil.
Anda tidak pasti mampu merasakan ambeien, sesekali ambeien ada pula di dalam area rektal Anda.
Penanganan dari Dokter
Cara atasi ambeien pada ibu hamil melibatkan perpaduan pengurangan indikasi dan menekan kekambuhannya. Apabila ambeien Anda belum merespons pengobatan rumah dan penyebabnya terkait sembelit, dokter Anda barangkali akan merekomendasikan cara atasi ambeien pada ibu hamil melalui penggunaan obat pencahar atau pelembut tinja, yang menjadikan tinja lebih gampang untuk keluar.
Ketika Anda sedang hamil, selalu lebih baik mendapatkan persetujuan dari dokter sebelum mengonsumsi obat, bahkan jika obat tersebut tersedia tanpa resep dokter. Namun, penting untuk menyadari efek samping dari cara atasi ambeien pada ibu hamil dengan obat yang mungkin Anda konsumsi. Misalnya, bermacam ramuan yang mengakibatkan kehilangan cairan yang tidak sedikit melalui tinja Anda.
Oleh sebab itu, Anda mungkin harus meningkatkan asupan air untuk menangkal dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Meskipun ada terapi bedah untuk ambeien, dokter biasanya tidak akan merekomendasikan pendekatan bedah apa pun saat Anda sedang hamil. Idealnya, sesudah Anda melahirkan, indikasi ambeien Anda seharusnya pulih.
Baca Juga: 2 Cara Mengatasi Radang Tenggorokan Pada Ibu Hamil
Penanganan di Rumah
Untuk mayoritas ibu hamil, salah satu cara atasi ambeien pada ibu hamil di rumah bisa menghalau terjadinya ambeien dan penyebabnya. terdapat bermacam contoh yang meliputi:
- Memakai tisu basah bayi saat membersihkan bagian bokong sehabis buang air kecil.
- Memanfaatkan kantong es yang dilapisi kain untuk menekan terjadinya bengkak dalam interval waktu 10 menit.
- Menggunakan toilet secepatnya setelah Anda merasakan kebutuhan untuk buang air besar.
- Mengoleskan salep anti-gatal, seperti krim hidrokortison.
- Menggunakan kompres yang direndam dengan Witch hazel untuk menghilangkan rasa gatal.
Pencegahan ambeien sewaktu hamil
Meskipun Anda tidak dapat mengubah peningkatan hormon dan perut yang bertambah sewaktu masa kehamilan, jadwal makan dan rutinitas olahraga ialah satu cara atasi ambeien pada ibu hamil yang sanggup memberikan kontribusi penting pada pengobatan ambeien dalam waktu kehamilan. Bermacam langkah pencegahan yang boleh dicoba meliputi:
- Meningkatkan asupan air harian Anda untuk merubah feses lebih lembut dan makin gampang keluar tanpa rasa nyeri.
- Meningkatkan makanan berserat tiap harinya Anda dengan mengonsumsi lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh (kecuali jika dokter Anda memberikan instruksi sebaliknya).
- Rajin berolahraga setiap hari, seperti berjalan (aktivitas Anda tidak mesti berdampak tinggi untuk efektif).
- Usahakan untuk tak berlama lama duduk di closet kalau Anda tidak sedang buang air besar.
Selalu berobat ke dokter spesialis Anda sebelum menambah rutinitas olahraga Anda untuk membuktikan Anda mampu berolahraga dengan aman sewaktu hamil.
Baca Juga: Catat! Inilah Rekomendasi Nutrisi yang Bagus untuk Ibu Menyusui
Terjadinya Prolaps pada Ibu Hamil
Pada waktu saluran darah di lubang anus atau rektum di sekitar bawah sedang membengkak, atau kita sebut ambeien. ambeien yang terdapat tonjolan keluar dari anus disebut dengan ambeien prolabus, dan menyebabkan rasa yang sangat pedih. Terdapat dua macam ambeien, dan perbedaannya berdasarkan lokasi.
Ambeien bagian dalam atau internal adalah ambeien yang berkembang di dalam rektum. Ambeien internal mampu menjadi prolabus jika mendorong dari rektum dan menonjol keluar dari anus. Macam ambeien lainnya yaitu ambeien bagian luar atau eksternal, yang terbentuk langsung di sekitar lubang anus. Ambeien eksternal juga mampu menjadi prolabus. Rektum adalah bagian terbawah usus, dan anus adalah pembukaan di bagian bawah rektum melalui mana tubuh mengeluarkan feses.
Prolaps dan Penanganannya.
Tanda utama bahwa Anda memiliki ambeien prolaps adalah adanya satu atau lebih tonjolan yang keluar di area lubang anus. Hal ini hanya akan dialami jika prolabusnya signifikan. Anda barangkali tidak harus melakukan pengobatan dari dokter. Ada bermacam cara atasi ambeien pada ibu hamil yang bisa dilakukan di rumah dengan tujuan menangkal indikasi sementara terjadinya bengkak pada ambeien mereda:
- Cara atasi ambeien pada ibu hamil pertama yaitu dengan mencoba produk ambeien yang bisa dibeli bebas, yaitu salep topikal atau suppositori yang terdapat kandungan hidrokortison.
- Makanlah makanan yang memiliki serat tinggi, yaitu sebut saja buah, sayur, dan biji-bijian utuh, yang sanggup melembutkan tinja dan menghalau ketegangan sewaktu buang air besar.
- Cara atasi ambeien pada ibu hamil berikutnya yaitu melalui cara mandi atau berendam di air hangat kurang lebih dalam waktu 10 atau 15 menit.
- Pakailah tisu basah atau kain lap yang lembap sehabis buang air besar, tetapi pastikan tidak memiliki kandungan alkohol atau parfum.
- Gunakan kantong es di daerah ambeien agar mencegah terjadi bengkak.
