Cara Mengatasi Iritasi Kulit Secara Alami. Setiap orang pasti pernah merasakan iritasi pada suatu saat. Kulit kita terus-menerus terpapar oleh bermacam-macam agen yang agresif. Paparan sinar matahari, toksin di sekitar kita, dan bahan kimia dalam beberapa produk kosmetik bisa menyebabkan reaksi alergi atau rasa gatal. Untuk mengatasi masalah ini, kami telah mengumpulkan 7 cara mengatasi iritasi kulit dengan
ramuan alami yang bisa membantu meredakan iritasi kulit.
Di pasaran sekarang, ada banyak produk yang bisa digunakan untuk mengurangi rasa gatal pada kulit. Namun, banyak dari produk-produk tersebut tidaklah terjangkau, dan tidak selalu tersedia dalam genggaman kita. Jika Anda ingin meredakan iritasi pada kulit secara alami, berikut ini adalah beberapa alternatif yang dapat Anda pilih yang telah kami analisis.
Iritasi Kulit: Penyebab dan Gejala
Iritasi kulit dirasakan dari dalam dan terlihat dari luar. Artinya, gejala yang timbul juga terlihat, seperti kemerahan atau kekeringan, yang mempengaruhi penampilan secara estetis. Sementara itu, gejala lain seperti sensasi terbakar atau gatal dirasakan oleh individu tersebut. Namun, kedua jenis gejala ini berdampak pada kualitas hidup.
Di sisi lain, terdapat berbagai alasan mengapa kulit bisa mengalami iritasi. Beberapa di antaranya berhubungan dengan penyakit, yang lain berkaitan dengan faktor-faktor eksternal, dan bahkan bisa berasal dari kombinasi keduanya. Beberapa penyebab paling umum dari iritasi kulit meliputi:
- Xerosis (kulit kering)
- Paparan sinar matahari yang berlebihan
- Reaksi alergi
- Perawatan kecantikan
- Paparan agen iritan (seperti deterjen atau kosmetik)
- Dermatitis atopik dan penyakit kulit lainnya
Seperti yang dinyatakan oleh para ahli, mekanisme patologis iritasi kulit melibatkan gangguan pada lapisan pelindung kulit, induksi sitokin, dan terlibatnya stres oksidatif. Iritasi kulit selalu disertai dengan reaksi peradangan, meskipun reaksi ini mungkin memiliki karakteristik yang tidak terlihat secara jelas.
7 Ramuan Alami untuk Meredakan Kulit yang Teriritasi
Berikut adalah beberapa ramuan alami yang dapat digunakan untuk cara mengatasi iritasi kulit. Ramuan-ramuan ini efektif, mudah disiapkan, dan bahan-bahannya dapat dengan mudah ditemukan di rumah. Selain itu, mereka sepenuhnya alami. Cobalah dan Anda akan terkejut!
1. Ramuan Mentimun dan Air Mawar
Gabungan mentimun dan air mawar menghasilkan toner yang melembapkan dengan sifat mengencangkan dan antiinflamasi. Setelah menyerap ke dalam kulit, ramuan ini akan mengurangi iritasi dan rasa gatal. Efek menenangkan mentimun sangat baik terhadap iritasi kulit. Selain itu, air mawar diketahui memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk jenis luka pada kulit ini.
Bahan-bahan:
- 1 buah mentimun
- ½ gelas air mawar (125 ml)
Cara Pembuatan
- Kupas mentimun dan masukkan ke dalam blender bersama dengan air mawar.
- Proses bahan-bahan hingga menjadi campuran yang homogen.
Cara Penggunaan
- Oleskan ramuan ini ke area kulit yang ingin Anda redakan, dan biarkan selama 30 menit.
- Bilas dan simpan sisa campuran di dalam lemari es.
- Gunakan secara teratur setiap hari sampai kesehatan kulit membaik.
2. Manfaat Teh Hijau untuk Kulit yang Teriritasi
Kandungan antioksidan dalam teh hijau sangat berguna untuk mempercepat pemulihan kulit akibat paparan sinar matahari atau racun. Zat aktif di dalamnya merangsang perbaikan jaringan dan menghentikan reaksi alergi yang menyebabkan iritasi. Cara mengatasi iritasi kulit secara alami ini aman dan cepat dalam meredakan kulit yang teriritasi.
Bahan-bahan
- 2 sendok makan teh hijau (20 g)
- 1 gelas air (250 ml)
Cara Pembuatan
- Rebus satu gelas air dan setelah mendidih, tambahkan teh hijau ke dalamnya.
- Biarkan minuman ini meresap pada suhu ruangan, kemudian dinginkan selama beberapa jam di dalam lemari es.
- Setelah benar-benar dingin, saring dan siap digunakan.
Cara Penggunaan
- Semprotkan minuman ini pada area kulit yang teriritasi, atau aplikasikan dengan menggunakan kapas.
- Biarkan meresap dengan baik dan hapus kelebihan dengan kain yang lembab.
- Gunakan setiap malam hingga kondisi kulit membaik.
Jika Anda menginginkannya, Anda juga dapat menggunakan kantong teh hijau untuk meredakan iritasi kulit. Dalam hal ini, gunakan kantong teh untuk membuat infus seperti biasa, lalu dinginkan di dalam lemari es. Setelah cukup dingin, Anda dapat menggunakannya langsung pada area yang terkena.
3. Ramuan Pisang dan Madu
Masker alami dari pisang dan madu sangat membantu dalam melembapkan kulit sensitif secara mendalam. Madu telah terbukti efektif dalam mempercepat pemulihan luka bakar. Nutrisi penting dalam madu meremajakan jaringan dan membentuk lapisan pelindung terhadap sinar matahari dan bakteri.
Bahan-bahan
- 1 buah pisang matang
- 3 sendok makan madu (75 g)
Cara Pembuatan
Hancurkan pisang dan campurkan dengan sendok makan madu.
Cara Penggunaan
- Oleskan ramuan ini pada kulit yang teriritasi dan biarkan selama 30 menit.
- Bilas dengan air dingin dan ulangi penggunaan 2 atau 3 kali seminggu.
Baca Juga: Cara menghilangkan bekas cacar air
4. Ramuan Lidah Buaya dan Santan Kelapa
Krim pelembap yang terbuat dari lidah buaya dan santan kelapa memberikan manfaat tambahan berupa antioksidan dan asam lemak untuk membantu mengurangi iritasi, kemerahan, dan gejala alergi pada kulit. Lidah buaya telah lama digunakan secara tradisional untuk mengobati luka bakar, sengatan serangga, eksim, dan masalah kulit lainnya. Sementara itu, penelitian juga menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki sifat antiinflamasi dan melindungi kulit.
Kandungan nutrisinya dapat merevitalisasi kulit yang kering dan kusam, menghilangkan sel-sel mati, serta memberikan kelembutan dan kelembapan pada kulit.
Bahan-bahan
- 5 sendok makan lidah buaya (75 g)
- 3 sendok makan santan kelapa (45 g)
Cara Pembuatan
Campurkan gel lidah buaya dengan santan kelapa menggunakan blender.
Cara Penggunaan
- Oleskan krim alami ini pada area yang terkena dan biarkan selama 30 menit.
- Bilas dan ulangi penggunaan setidaknya 3 kali seminggu.
5. Ramuan Lempung Putih dan Yogurt Alami
Kombinasi lempung putih dengan yogurt alami memberikan perawatan yang merevitalisasi dan melembutkan kulit, ini sangat ideal dalam cara mengatasi iritasi kulit dan kekeringan kulit. Mengandung mineral, asam lemak, dan antioksidan yang bekerja bersama-sama untuk memperbaiki kerusakan pada kulit.
Lempung putih diketahui dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit, yang pada gilirannya membantu mencegah bekas permukaan. Selain itu, probiotik topikal seperti yogurt memiliki banyak efek positif pada kulit.
Bahan-bahan
- 3 sendok makan lempung putih (30 g)
- 5 sendok makan yogurt alami (100 g)
- 2 sendok makan madu (50 g)
Cara Pembuatan
Tuangkan lempung putih ke dalam wadah, lalu campurkan dengan yogurt alami dan madu hingga membentuk pasta krim.
Cara Penggunaan
- Oleskan ramuan ini pada kulit dan biarkan selama 30 menit.
- Bilas dengan air hangat dan ulangi penggunaan 2 kali seminggu.
6. Air Oatmeal
Penggunaan air oatmeal dalam salah satu cara mengatasi iritasi kulit dan masalah kulit lainnya didukung oleh berbagai studi. Terapi ini aman, karena jarang terjadi efek samping setelah penggunaannya.
Bahan-bahan
- 100 gram oatmeal (lebih baik dalam bentuk bubuk)
- 1 gelas air dingin (250 ml)
Cara Pembuatan
Tuangkan oatmeal mentah ke dalam gelas air dan aduk hingga tercampur dengan baik.
Cara Penggunaan
- Tuangkan air oatmeal secara langsung ke area kulit yang bermasalah.
- Tunggu setidaknya 10 menit sebelum membersihkannya, jangan langsung mencuci area tersebut.
7. Minyak Tea Tree
Minyak tea tree telah terbukti memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang kuat. Namun, minyak ini sebaiknya tidak digunakan secara langsung atau murni pada kulit, tetapi perlu diencerkan dengan minyak dasar atau pembawa.
Bahan-bahan
- 5 tetes minyak tea tree
- 10 tetes minyak dasar atau pembawa (seperti minyak kelapa, wijen, dll.)
Cara Pembuatan
- Campurkan minyak tea tree dengan minyak dasar hingga terbentuk campuran yang homogen.
- Jika tidak memiliki minyak dasar, dapat menggunakan krim pelembap sebagai pengganti.
Cara Penggunaan
Gunakan kapas untuk mengoleskan minyak pada area kulit yang bermasalah.
Ini adalah beberapa obat rumahan yang aman dan efektif untuk merawat kulit yang teriritasi. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari. Meskipun sering dipercaya efektif, jangan pernah menggunakan cuka apel atau jenis cuka lainnya, karena dapat memperburuk iritasi pada sebagian besar orang.
Baca Juga: Cara Cepat Menghilangkan Bekas Jerawat Merah: Tips Ampuh untuk Kulit Cerah dan Bersih
Solusi terbaik untuk kulit yang teriritasi: pencegahan
Seperti yang Anda lihat, ada beberapa cara mengatasi iritasi kulit secara alami tanpa harus mengeluarkan biaya untuk perawatan mahal. Pilihlah yang paling menarik perhatian Anda dan gunakan untuk menjaga kulit Anda tetap lembut, terhidrasi, dan sehat.
Namun, seperti halnya dalam banyak kasus lainnya, langkah terbaik adalah pencegahan. Dalam hal ini, jika Anda adalah seseorang yang kulitnya cenderung mudah teriritasi, Anda harus mengambil langkah pencegahan dan menghindari faktor yang dapat merusaknya, baik itu sinar matahari, kosmetik tertentu, atau klorin kolam renang, dan lain sebagainya.
