10 cara menghilangkan memar
Perawatan Memar
cara menghilangkan memar di mata ,Memar adalah akibat dari beberapa jenis cedera atau kerusakan pada kulit yang menyebabkan pembuluh darah pecah. Memar biasanya hilang dengan sendirinya, tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi jarak pandang.
10 Cara Alami Mengobati Memar
Di rumah, Anda dapat melakukan prosedur berikut:
1. Terapi es
cara menghilangkan memar di mata, Oleskan es segera setelah cedera untuk mengurangi aliran darah ke area tersebut. Pendinginan pembuluh darah dapat mengurangi jumlah darah yang bocor ke jaringan sekitarnya. Ini dapat mencegah memar dan mengurangi pembengkakan.
Anda dapat menggunakan kantong es yang dapat digunakan kembali, kantong es, atau kantong berisi sayuran beku yang dibungkus dengan kain atau handuk. Oleskan es ke memar selama 10 menit setiap kali. Tunggu 20 menit sebelum mengajukan permohonan kembali.
2. Kehangatan
cara menghilangkan memar di mata, Anda dapat menerapkan panas untuk meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan aliran darah. Ini akan membantu menghilangkan sisa darah setelah memar terbentuk. Menerapkan panas juga dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang dan menghilangkan rasa sakit. Anda bisa menggunakan bantal pemanas atau botol air panas. Pilihan lainnya adalah berendam di pemandian air panas.
3. Kompresi
cara menghilangkan memar di mata, Bungkus area yang memar dengan perban elastis. Ini akan menekan jaringan dan membantu mencegah pembuluh darah bocor. Menggunakan kompresi dapat mengurangi keparahan memar dan membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak.
4. Tinggi
cara menghilangkan memar di mata, Angkat bagian yang memar hingga berada di atas jantung. Ini membantu menghilangkan rasa sakit dan mengalirkan cairan dari area yang memar. Ketinggian juga dapat mengurangi tekanan dan kompresi. Ini memberi Anda kesempatan besar untuk beristirahat dan bersantai, yang juga dapat membantu proses penyembuhan.
5. Arnica
cara menghilangkan memar di matadengan Arnica adalah ramuan homeopati yang dikatakan dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan, menjadikannya obat yang ideal untuk memar. Sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa salep arnica topikal efektif dalam mengurangi memar akibat laser. Anda bisa mengoleskan salep atau gel arnica pada memar beberapa kali sehari.
6. Krim Vitamin K
cara menghilangkan memar di mata dengan Vitamin K adalah nutrisi penting yang meningkatkan pembekuan darah. Dalam sebuah penelitian kecil tahun 2002, krim vitamin K terbukti mengurangi keparahan memar setelah perawatan laser. Untuk menggunakan perawatan ini, gosokkan krim vitamin K dengan lembut ke memar setidaknya dua kali sehari.
7. Lidah Buaya
cara menghilangkan memar di mata dengan Lidah buaya telah terbukti mengurangi rasa sakit dan peradangan. Anda dapat menerapkannya secara topikal ke daerah yang terkena. Pastikan untuk menggunakan gel lidah buaya murni. Baca label dengan cermat untuk memeriksa aditif.
8. Vitamin C
cara menghilangkan memar di mata ,Vitamin C memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka. Anda juga dapat menemukan gel, krim, atau serum yang mengandung vitamin C. Ini dapat dioleskan. Anda juga bisa meminumnya sebagai suplemen. Juga makan banyak buah dan sayuran segar.
9. Nanas
cara menghilangkan memar di mata dengan Bromelain adalah campuran enzim yang ditemukan dalam nanas. Bromelain dapat membantu mengurangi keparahan memar dan mengurangi peradangan. Anda bisa makan nanas atau mengonsumsi suplemen bromelain. Anda juga bisa mengoleskannya secara topikal sebagai krim.
10. Komprehensif
cara menghilangkan memar di mata dengan Comfrey adalah tanaman yang sering digunakan untuk mengobati kondisi kulit dan peradangan. Krim comfrey telah terbukti memiliki khasiat penyembuhan yang dapat digunakan untuk mengobati memar.
Anda bisa mengoleskan krim ke memar beberapa kali sehari. Anda juga bisa membuat kompres dari daun komprei kering. Tuangkan air mendidih di atas daun selama 10 menit. Kemudian saring cairan dan bungkus daun dengan handuk atau kain. Oleskan pada area yang memar.
intinya
cara menghilangkan memar di mata mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu untuk sembuh. Pastikan tubuh Anda beristirahat untuk memastikan penyembuhan yang maksimal. Menggunakan beberapa pengobatan rumahan yang dijelaskan di sini dapat membantu mempercepat proses penyembuhan. Lacak kemajuan Anda. Perlu diingat bahwa memar dapat disebabkan oleh keseleo atau patah tulang yang parah. Hubungi dokter Anda jika:
- cederanya tampak kecil, tetapi Anda masih kesakitan tiga hari kemudian
- Anda memiliki benjolan di atas memar
- Anda tampaknya memar tanpa alasan
- Anda melihat darah dalam urin atau tinja Anda
Ini adalah gejala cedera yang lebih serius.
