Penyakit jantung koroner adalah kondisi medis yang serius yang terjadi ketika arteri koroner yang menyuplai darah ke jantung tersumbat atau terhambat oleh plak yang menumpuk. Plak ini terdiri dari kolesterol, lemak, dan zat-zat lainnya yang menumpuk di dinding arteri, sehingga menyebabkan penyempitan dan pengerasan arteri.
Akibatnya, aliran darah ke jantung terganggu, dan jantung tidak dapat memperoleh oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik. Sakit jantung koroner merupakan salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia.
Setiap tahun, jutaan orang meninggal akibat serangan jantung yang disebabkan oleh jantung koroner. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami penyebab, gejala, pengobatan, dan pencegahan penyakit jantung koroner.
Penyebab dan Faktor Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner atau coronary heart disease (CHD) adalah salah satu penyakit kardiovaskular yang paling umum terjadi dan menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia.
Penyakit ini terjadi ketika plak mengumpul di dinding arteri koroner, arteri yang memasok darah ke jantung. Plak ini terdiri dari lemak, kolesterol, dan zat-zat lain yang dapat menyebabkan arteri menyempit dan menghambat aliran darah ke jantung.
Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena jantung koroner, di antaranya:
Faktor Genetik dan Usia
Risiko terkena sakit jantung koroner akan semakin besar jika ada riwayat keluarga yang menderita jantung koroner. Selain itu, risiko juga akan meningkat seiring bertambahnya usia seseorang.
Merokok
Merokok dapat merusak dinding arteri dan meningkatkan risiko terkena sakit jantung koroner.
Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko terkena jantung koroner.
Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi dapat merusak dinding arteri dan meningkatkan risiko terkena penyakit ini.
Diabetes
Penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung ini, karena kadar gula darah yang tinggi dapat merusak dinding arteri.
Gaya Hidup Tidak Sehat
Gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, dan kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko terkena jantung koroner.
Baca Juga: 10 kebiasaan makan yang tidak sehat
Gejala Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner dapat menimbulkan gejala yang bervariasi pada setiap orang. Beberapa orang mungkin tidak merasakan gejala apa pun, sedangkan yang lain mungkin mengalami gejala yang serius. Berikut adalah beberapa gejala umum dari sakit jantung koroner:
Nyeri dada atau angina
Nyeri dada adalah gejala paling umum dari penyakit yang satu ini. Nyeri ini biasanya terasa seperti tekanan atau rasa sakit di dada yang terasa berat, tajam, atau terbakar. Nyeri dapat menyebar ke lengan, bahu, leher, atau punggung. Nyeri dada biasanya terjadi saat aktivitas fisik atau stres, dan dapat mereda dengan istirahat atau penggunaan obat nitrat.
Sesak napas
Sesak napas atau dyspnea adalah gejala umum dari jantung koroner. Hal ini disebabkan oleh pengurangan aliran darah ke jantung yang mengurangi kemampuan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Sesak napas biasanya terjadi saat aktivitas fisik atau saat beristirahat.
Kelelahan yang tidak wajar
Kelelahan atau lelah yang tidak wajar juga dapat menjadi gejala dari sakit jantung koroner. Hal ini disebabkan oleh kurangnya oksigen dan nutrisi yang diperlukan oleh sel-sel tubuh akibat pengurangan aliran darah ke jantung.
Detak jantung yang tidak teratur
Detak jantung yang tidak teratur atau aritmia adalah gejala lain dari penyakit jantung koroner. Hal ini dapat terjadi karena aliran darah yang tidak mencukupi ke jantung yang dapat mempengaruhi irama jantung.
Pusing atau pingsan
Pusing atau pingsan adalah gejala yang jarang terjadi pada penyakit jantung koroner. Hal ini disebabkan oleh pengurangan aliran darah ke otak.
Gejala-gejala penyakit jantung koroner dapat bervariasi dari orang ke orang dan seringkali tergantung pada tingkat keparahan penyakit. Beberapa orang mungkin hanya mengalami sedikit atau bahkan tidak merasakan gejala sama sekali, sedangkan yang lain mungkin mengalami gejala yang serius.
Jika Anda mengalami gejala-gejala yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Baca Juga: Gaya hidup sehat – rekomendasi WHO
Diagnosis Penyakit Jantung Koroner
Diagnosis penyakit jantung koroner biasanya melibatkan serangkaian tes dan pemeriksaan untuk menentukan kondisi kesehatan jantung seseorang. Beberapa tes yang umum digunakan untuk mendiagnosis penyakit jantung koroner adalah:
Elektrokardiogram (EKG)
EKG adalah tes yang mengukur aktivitas listrik jantung dan dapat mendeteksi apakah ada kerusakan atau gangguan pada jantung. Tes ini dilakukan dengan menempelkan elektroda pada kulit di sekitar dada, lengan, dan kaki.
Tes pencitraan jantung
Tes pencitraan jantung seperti CT scan jantung dan angiografi jantung dapat digunakan untuk memeriksa kondisi pembuluh darah dan arteri jantung, serta untuk mendeteksi adanya plak atau penyumbatan.
Tes treadmill atau tes latihan jantung
Tes treadmill atau tes latihan jantung digunakan untuk mengukur respons jantung terhadap latihan fisik. Tes ini melibatkan berjalan atau berlari pada treadmill sambil diawasi oleh dokter dan dianalisis oleh EKG.
Tes darah
Tes darah dapat membantu mengidentifikasi adanya peningkatan kadar kolesterol atau gula darah yang dapat menjadi faktor risiko bagi penyakit jantung koroner.
Setelah diagnosis, dokter akan merencanakan pengobatan yang tepat untuk mengelola kondisi kesehatan Anda. Terkadang, dokter mungkin juga merekomendasikan perubahan gaya hidup seperti berhenti merokok, menerapkan pola makan sehat, dan meningkatkan aktivitas fisik untuk membantu mengontrol kondisi Anda.
Penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter dan mematuhi rekomendasi pengobatan dan perubahan gaya hidup yang direkomendasikan untuk meminimalkan risiko komplikasi dari penyakit ini.
Pengobatan dan Cara Mencegah Jantung Koroner
Pengobatan penyakit jantung koroner dapat meliputi perubahan gaya hidup, obat-obatan, dan tindakan medis seperti pemasangan stent atau operasi bypass jantung. Berikut adalah beberapa cara pengobatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi sakit jantung koroner:
Perubahan Gaya Hidup
Perubahan gaya hidup yang sehat sangat penting untuk mencegah penyakit jantung koroner dan juga membantu mengobati kondisi ini. Beberapa yang dapat Anda lakukan antara lain:
- Berhenti merokok
- Mengatur pola makan yang sehat dan seimbang
- Berolahraga secara teratur
- Menjaga berat badan ideal
- Mengelola stres
Obat-obatan
Obat-obatan dapat membantu mengurangi gejala dan risiko komplikasi dari penyakit jantung koroner. Berikut ini adalah obat-obatan yang dapat Anda resepkan oleh dokter antara lain:
- Statin – obat yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah
- Obat antiplatelet – obat yang dapat mencegah pembekuan darah dan membantu menjaga
aliran darah lancar - Obat anti-angina – obat yang dapat membantu mengurangi nyeri dada dan ketidaknyamanan
- Obat pengatur tekanan darah – obat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi
Tindakan Medis
Jika perubahan gaya hidup dan obat-obatan tidak cukup membantu, tindakan medis dapat dilakukan untuk mengobati penyakit jantung koroner. Beberapa tindakan medis yang dapat dilakukan antara lain:
- Pemasangan stent – tindakan yang dilakukan untuk membuka arteri koroner yang tersumbat dengan memasang sebuah tabung kecil (stent) di dalam arteri untuk membuka ruang bagi aliran darah
- Operasi bypass jantung – tindakan operasi yang dilakukan untuk mengganti arteri koroner yang tersumbat dengan memasang pembuluh darah yang baru dan sehat untuk memperbaiki aliran darah ke jantung
Pencegahan Penyakit Jantung Koroner
Selain pengobatan, pencegahan sakit jantung koroner juga sangat penting. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah jantung koroner antara lain:
- Menghindari merokok
- Mengatur pola makan yang sehat dan seimbang
- Berolahraga secara teratur
- Menjaga berat badan ideal
- Mengelola stres
- Mengontrol kadar kolesterol dan tekanan darah
- Rutin memeriksakan kesehatan jantung ke dokter
Baca Juga: 14 langkah menuju pola hidup
Kesimpulan
Penyakit jantung koroner adalah kondisi medis yang serius dan dapat mengancam nyawa. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami penyebab, gejala, pengobatan, dan pencegahan penyakit jantung koroner.
Perubahan gaya hidup yang sehat, obat-obatan, dan tindakan medis seperti pemasangan stent atau operasi bypass jantung dapat membantu mengobati kondisi ini
