Terbakar sinar matahari
apa itu sunburn hasil dari paparan sinar UV matahari atau radiasi UV dari sumber buatan. Anda biasanya dapat mengobati sengatan matahari tingkat pertama dan kedua di rumah. Sunburns tingkat tiga sangat jarang, tetapi membutuhkan perawatan darurat. Sunburn dapat menyebabkan penuaan kulit dini dan kanker kulit. Anda dapat mengurangi risiko terbakar sinar matahari dengan mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit Anda.
Apa itu sengatan matahari ?
apa itu sunburn, kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berlebihan. Sinar UV dari sumber buatan seperti tanning bed juga bisa membakar kulit. Sunburn sebenarnya adalah luka bakar radiasi pada kulit.
Sunburn berulang dapat menyebabkan penuaan kulit dini dan kanker kulit. Kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum di AS.
Anda dapat meminimalkan risiko terbakar sinar matahari dengan mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit Anda. Penting untuk memperhatikan paparan sinar matahari saat Anda menghabiskan waktu di luar ruangan.
Apa saja jenis kulit terbakar sinar matahari ?
apa itu sunburn ,Sunburns diklasifikasikan menurut tingkat keparahan kerusakan pada kulit. Dua jenis sengatan matahari yang paling umum meliputi:
- Sunburn derajat pertama: kerusakan pada lapisan luar kulit. Biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga seminggu.
- Sunburn derajat kedua: kerusakan pada lapisan dalam kulit (dermis). Ini dapat menyebabkan lepuh. Mungkin butuh berminggu-minggu untuk sembuh dan mungkin memerlukan perhatian medis.
Dalam kasus yang sangat jarang, orang bisa mendapatkan sengatan matahari tingkat tiga. Jenis cokelat ini:
- Sangat merusak semua lapisan kulit, termasuk lapisan lemak di bawah kulit.
- Dapat merusak ujung saraf.
- Membutuhkan perawatan darurat.
Obat-obatan yang meningkatkan kepekaan terhadap sinar ultraviolet jarang menyebabkan kulit terbakar tingkat tiga. Atau bisa juga terjadi jika Anda tertidur selama berjam-jam di bawah sinar matahari dekat khatulistiwa. Tetapi sebagian besar luka bakar tingkat tiga diakibatkan oleh luka bakar atau kebakaran kimia.
Seberapa umumkah sengatan matahari ?
apa itu sunburn,Sunburns sangat umum. Survei Kesehatan Nasional 2015 menemukan bahwa satu dari tiga orang dewasa Amerika melaporkan memiliki setidaknya satu sengatan matahari pada tahun 2015.
Sunburn bahkan lebih sering terjadi pada orang muda. Setiap tahun, antara setengah dan tiga perempat anak-anak di bawah usia 18 tahun terbakar sinar matahari. Pada tahun 2015, lebih dari setengah orang dewasa berusia 18 hingga 29 tahun dilaporkan pernah mengalami satu atau lebih sengatan matahari.
Apa yang menyebabkan kulit terbakar sinar matahari ?
apa itu sunburn ,Sunburn disebabkan oleh paparan dua jenis sinar ultraviolet dari matahari: sinar UVA dan sinar UVB. Kedua jenis sinar ini dapat membakar kulit Anda.
Peluang Anda terkena sengatan matahari meningkat berdasarkan:
- Jumlah waktu yang Anda habiskan di bawah sinar matahari.
- Obat-obatan tertentu yang Anda minum, termasuk antibiotik seperti doksisiklin dan Bactrim, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), retinoid, dan obat jantung seperti diuretik.
- Intensitas sinar UV tergantung pada waktu hari, mendung, ketinggian di atas permukaan laut dan kedekatan dengan khatulistiwa.
- Penipisan lapisan ozon, tergantung di mana Anda berada di dunia.
- Jenis kulit dan pigmentasi, termasuk terbakar sinar matahari, meskipun siapa pun bisa terkena sengatan matahari.
Apa saja gejala kulit terbakar sinar matahari ?
apa itu sunburn Gejala sengatan matahari tergantung pada seberapa parah sengatan matahari Anda. Gejala mungkin termasuk:
Gejala kulit terbakar sinar matahari tingkat pertama
- Kemerahan.
- Kulit terasa panas atau kencang.
- Nyeri atau kelembutan.
- kembung.
- Pembengkakan.
- Pengelupasan kulit (setelah beberapa hari).
Anda mungkin juga mengalami:
- Kelelahan.
- Panas.
- Sakit kepala.
- Mual.
Gejala kulit terbakar sinar matahari tingkat dua
- Kulit yang sangat merah.
- Lepuh dan bengkak di area yang lebih luas.
- Kulit basah.
- Rasa sakit.
- Bintik putih di dalam luka bakar.
apa itu sunburn Anda mungkin juga mengalami gejala penyakit panas, termasuk:
- Kebingungan.
- Pusing.
- Kelelahan.
- Pernafasan cepat.
- Panas.
- Sakit kepala.
- Kejang otot.
- Mual.
- Menggigil.
Gejala terbakar sinar matahari derajat ketiga
- Kulit terbakar.
- Mati rasa kulit.
- Warna kulit putih atau kusam.
- Semua gejala penyakit panas sistemik di atas, termasuk syok dan/atau sengatan panas.
Bagaimana sengatan matahari didiagnosis ?
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat menilai tingkat keparahan sengatan matahari Anda. Mereka melihat jumlah kulit yang terkena, jenis sengatan matahari, dan gejala Anda. Mereka kemudian dapat merekomendasikan perawatan yang tepat.
Bagaimana cara mengobati luka bakar akibat sinar matahari ?
apa itu sunburn ,Sunburns sering hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari sampai seminggu. Jika Anda sangat melepuh atau dehidrasi, dokter Anda mungkin memberi Anda cairan rehidrasi.
Jika Anda mengalami sengatan matahari tingkat tiga, Anda mungkin memerlukan cangkok kulit. Ahli bedah mengangkat kulit mati dan memindahkan kulit yang sehat dari area tubuh lainnya. Luka bakar ini membutuhkan waktu berminggu-minggu atau lebih lama untuk sembuh dan juga memiliki komplikasi serius.
Apakah sunburn dapat diobati di rumah ?
apa itu sunburn, Anda dapat mengobati sebagian besar sengatan matahari tingkat pertama dan kedua sendiri di rumah. Langkah-langkah yang dapat Anda lakukan antara lain:
- Menutupi kulit yang terbakar matahari selama masa penyembuhan, terutama saat berada di luar ruangan.
- Minum air agar tetap terhidrasi.
- Biarkan lepuh itu sendiri sampai sembuh. Dan jangan kupas kulitnya – biarkan terlepas dengan sendirinya.
- Mandi air dingin atau mandi. Cobalah mandi oatmeal atau soda kue untuk menenangkan kulit yang meradang.
- Ambil NSAID untuk menghilangkan rasa sakit.
- Gunakan gel, krim, dan salep pendingin dan pelembab topikal, termasuk krim hidrokortison, gel lidah buaya, atau petroleum jelly.
Bagaimana cara mengurangi risiko terbakar sinar matahari ?
apa itu sunburn, Anda dapat mencegah kulit terbakar dan mengurangi risiko kerusakan akibat sinar matahari. Langkah-langkah yang dapat Anda lakukan antara lain:
- Oleskan tabir surya spektrum luas setiap hari untuk melindungi dari sinar UVA dan UVB. Aplikasikan kembali setiap 90 menit di luar ruangan dan lebih sering setelah berenang dan berkeringat.
- Hindari tanning bed dan tanning bed.
- Waspadai paparan sinar matahari saat mengonsumsi obat yang membuat kulit Anda peka.
- Batasi paparan sinar matahari dari pukul 10:00 hingga 16:00, saat sinar UV paling kuat.
- Kunjungi dokter kulit setiap tahun untuk memeriksa kanker kulit.
- Gunakan kacamata hitam yang menyaring sinar ultraviolet.
- Kenakan pakaian pelindung seperti kemeja lengan panjang, celana panjang dan topi bertepi lebar.
Apakah ada faktor lain yang menempatkan saya pada risiko yang lebih tinggi ?
apa itu sunburn Anda berisiko lebih tinggi terkena sengatan matahari jika Anda:
- Memiliki kulit putih, bintik-bintik, mata biru, rambut merah atau pirang.
- Tinggal atau menghabiskan waktu di ketinggian atau lebih dekat ke khatulistiwa.
- Lebih sering aktif atau berenang di luar ruangan.
- Habiskan banyak waktu di atas air, seperti berperahu, memancing, atau berkayak.
- Berjemur secara teratur.
- Berkerja diluar.
Apakah ada efek jangka panjang dari sengatan matahari ?
apa itu sunburn Sering terbakar sinar matahari meningkatkan risiko kerusakan akibat sinar matahari. Paparan berulang terhadap sinar UV yang berbahaya dapat menyebabkan:
- Kerusakan mata yang dapat menyebabkan katarak.
- Lesi kulit prakanker, bersisik, bercak kasar yang bisa menjadi kanker kulit.
- Penuaan dini pada kulit, termasuk bintik-bintik penuaan yang berubah warna, bintik-bintik, urat merah dan kerutan, dan kendur.
- Kanker kulit, terutama di daerah yang paling sering terpapar sinar matahari, seperti lengan, punggung, telinga, wajah, dan kaki. Kanker kulit dapat berkisar dari bercak merah muda, bersisik hingga luka lokal yang tidak sembuh-sembuh, hingga lesi multi-warna yang dapat bermetastasis ke organ dalam.
Kapan saya harus menghubungi penyedia layanan kesehatan ?
Temui dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang sengatan matahari atau bagaimana penyembuhannya. Cari pertolongan medis segera jika Anda memiliki:
- Lepuh pada lebih dari 20% tubuh (misalnya, pada seluruh kaki, seluruh punggung, atau kedua lengan) atau pembengkakan parah.
- Panas dingin.
- Rasa sakit yang luar biasa.
- Demam lebih dari 102 derajat Fahrenheit.
- Tanda-tanda dehidrasi, termasuk pusing, mulut kering, kelelahan, haus, dan buang air kecil berkurang.
- Tanda-tanda infeksi, termasuk keluarnya nanah dari lepuh.
- Sunburn pada anak di bawah 1 tahun.
Bagaimana sengatan matahari menyebabkan kanker kulit ?
apa itu sunburn, Sinar UV matahari merusak sel-sel kulit. Mereka juga dapat mempengaruhi DNA Anda, molekul yang membawa informasi genetik.
Ketika kulit Anda terbakar di bawah sinar matahari, pembuluh darahnya melebar, mengakibatkan kemerahan, peradangan, dan pembengkakan. Tubuh Anda mengirimkan sel-sel kekebalan untuk memperbaiki kerusakan. Sementara beberapa sel kulit dapat dipulihkan, beberapa mati. Orang lain mungkin memiliki mutasi DNA yang tidak dapat diperbaiki. Efek ini menua pada kulit dan dapat menyebabkan kanker kulit.
Catatan dari Klinik Cleveland
apa itu sunburn, Sunburn terjadi ketika sinar ultraviolet merusak kulit. Sering terbakar sinar matahari dapat menyebabkan penuaan kulit dini dan kanker kulit. Anda dapat mengobati sebagian besar sengatan matahari di rumah, meskipun luka bakar yang lebih parah mungkin memerlukan perhatian medis. Mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko terbakar sinar matahari dapat sangat mengurangi kemungkinan kerusakan kulit dan komplikasi serius.
